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Preguntas frecuentes

¿Qué consecuencias tiene el sedentarismo para la salud?

El sedentarismo se ha asociado con diversos problemas de salud, entre ellos: obesidad y sobrepeso; enfermedades cardiovasculares como hipertensión y ataque cardíaco; diabetes tipo 2; algunos tipos de cáncer, como de colon y mama; problemas musculoesqueléticos como dolor de espalda; depresión y ansiedad