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Silvio Raij presentó un libro que invita al autoconomiento

El autor presentó Cómo ser protagonista de tu bienestar, un texto que plantea una transformación

Luego de haber publicado libros, como Coaching para el alma (2013), Full Stop (2014), Mindfulness: Recupera tu paz interior (2017) y Guía práctica de mindfulness para niños (2020), Silvio Raij presentó su quinta obra, titulada Cómo­ ser protagonista de tu bienestar (2024), en el Auditorio del World Trade Center.

A través de siete lecciones inspiradoras que resumen en sus páginas las enseñanzas de vida más valiosas que aprendió a lo largo de sus casi treinta años de práctica de meditación en la India, el autor y también director de la Escuela­ Sati (Instituto que se dedica a la enseñanza del mindfulnesss y el yoga) dio una conferencia con sus seguidores, dentro de los cuales también se encontraba su madre, Susana Bernik.

La conferencia, moderada por su amiga y encargada de entrevistarlo, Florencia Gubba, fue un momento muy enriquecedor tanto para Raij como para quienes concurrieron, debido a que se desarrolló como un espacio de ida y vuelta en el que ambas partes se beneficiaron de las preguntas realizadas y el intercambio de ideas.

Además de ser una herramienta potente en materia teórica, el libro incluye ejercicios prácticos para realizar en casa y meditaciones guiadas en las que el lector se sumerge para conocer los secretos que le permitirán tomar control de su vida y construir el futuro que realmente desea.

Dirigido a quienes tienen la necesidad profunda de mejorar su vida, pero se han preguntado por dónde empezar, la obra de Raij invita a embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y transformación.