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Por el Día Internacional del Yoga se realizó una práctica en el Palacio Legislativo
Profesora de mindfulness Gabriela Renau
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Práctica de yoga y mindfulness en el Palacio Legislativo
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Jorge Zoppolo y Andrés Carlevari guiaron la práctica de yoga
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Giselle Barthou y Lorena Ponce de León
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Senadora Carmen Sanguinetti
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El miércoles 21 de junio se celebró el Día Internacional del Yoga, fecha declarada por la
ONU en una resolución de diciembre 2014 en la que se “invita a
todos los Estados miembros y Estados observadores (…) a concienciar
sobre los beneficios que reporta” practicar esta disciplina.
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En
el marco de esa jornada, la senadora del Partido Colorado Carmen
Sanguinetti impulsó la práctica de yoga en el Salón de Eventos
Especiales del Palacio Legislativo. Además, la ocasión fue propicia
para hacer mindfulness (focalización de la atención en el momento
presente).
La
actividad tuvo como objetivo hacer visibles los beneficios de las
prácticas que involucran al cuerpo y la mente. Jorge Zoppolo,
formado en Colombia, Francia, Australia e India, se encargó de la
guía de yoga, mientras que Gabriela Renau llevó adelante los
ejercicios de mindfulness.
Sanguinetti
aseguró que el yoga es una actividad con impacto social y comentó
que se ha trabajado en hilos conductores entre la sociedad civil y el
Estado, y “el yoga es unión”. Según dijo a Galería
la legisladora, este tipo de actividades se hace en varias partes del
mundo, y afirmó sentirse muy satisfecha por la convocatoria.
La
senadora lleva unos 20 años practicando yoga y aseguró que hay
experiencias internacionales de mindfulness como tratamiento
complementario para la depresión y la ansiedad.
Casi
en primera fila estuvo presente Lorena Ponce de León, así como
legisladores y público en general.