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Mirarse, cuidarse, prevenir

Editora Jefa de Galería

Lo venimos escuchando desde hace muchos años y, como todo fenómeno reiterado, por momentos pierde efecto. Y entre las obligaciones de la rutina diaria, el volumen de cosas al que prestamos atención y, sobre todo, la cantidad de mandatos que tenemos que escuchar para mantenernos a salvo y llevar una vida saludable, las prioridades se van ahogando en un mar de agotamiento mental. Afortunadamente, existen estos días de concientización que nos recuerdan la importancia que les debemos dar a algunos aspectos particulares de nuestra salud. Entre las mujeres, el primer lugar lo debe ocupar la prevención del cáncer de mama, porque es el más frecuente en Uruguay después del cáncer de piel. Sin embargo, algo está pasando que las mujeres nos estamos olvidando de los cuidados que debemos tener en este sentido.

En una charla —de las tantas que afortunadamente se dan en la redacción— a raíz de que se acercaba el 19 de octubre, Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama, debatíamos contenidos para la revista cuando caímos en la cuenta de que ninguna de las mujeres que participaba en la conversación se hacía habitualmente la autoexploración de mama, ese estudio simple de revisarse los pechos frente a un espejo, luego acostada o puede ser también parada, para ver si se encuentra alguna anomalía. También, solemos dejar pasar los plazos sin cumplir con la rutina de la mamografía o la ecografía, según el caso, o la consulta regular con el ginecólogo. Solo cuando aparece algún caso cercano o nos cuentan de alguien que entró en el grupo de las 2.000 mujeres al año que son diagnosticadas con esta enfermedad, salimos corriendo a palparnos los senos y sacar número para el médico.

Claro que la proximidad tiene ese efecto en las personas, y es normal, pero la necesidad de ocuparnos de nosotras y de cuidarnos debe ser una materia obligatoria y permanente. Y cada una tiene que dejarse llevar por sus necesidades y pensamientos al respecto. Las estadísticas dejan bien claro que la mayor incidencia de este cáncer comienza a subir a partir de los 40, 45 años hasta tener su pico en la franja entre los 60 y 64 años (con 1.190 casos), para luego empezar a descender lentamente en los siguientes grupos etarios. Sin embargo, las cifras entre 2015 y 2019 (antes de la pandemia) indican que hubo un caso de una adolescente entre 15 y 19 años; ocho entre 20 y 24 años; 53 entre los 25 y 29, 134 entre 30 y 34 años, 358 entre 35 y 39 años, y ya llegando a las franjas de mayor riesgo, entre 40 y 44 años, fueron 727 casos.

Está claro que las probabilidades de que te toque cuando sos más joven bajan, pero también está clarísimo que no queremos ser ninguna de ellas. Por eso, si una mujer que todavía no cumplió los 40 quiere hacerse una mamografía o una ecografía por prevención, tiene todo el derecho de hacerlo, más allá de lo que opine el médico o lo que indiquen los protocolos. Es su cuerpo y lo quiere cuidar.

Estas cifras fueron relevadas hace algunos años. Hoy, los especialistas están viendo un aumento en la incidencia de pacientes jóvenes. Es decir, se ven más casos de mujeres menores de 40 años con cáncer de mama. Los datos oficiales aún no están publicados, pues están en etapa de revisión, pero el estudio está hecho y las cifras nuevas muestran esa tendencia según varios médicos.

¿Qué pasó? Una hipótesis podría tener relación con los efectos de la pandemia. Durante los largos meses que duró la emergencia sanitaria, los servicios de salud debieron dejar a un lado la medicina preventiva y ocuparse al 100% en atacar el virus que estaba devastando a la humanidad. Pero claro, todo tiene su consecuencia. Y tal vez esta sea una, lo que podría demostrar en el caso de que se cumpla la hipótesis, que la prevención en todas sus formas juega un papel fundamental.

Las mujeres hoy tenemos la suerte de poder hacer uso de todas las estrategias de prevención disponibles. Seamos conscientes de ello y agradecidas; usémoslas.