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Se presentó Elijo paz. Una guía sencilla para encontrarte contigo, el primer libro de Florencia Gubba

Florencia Gubba soñaba desde hace muchos años con escribir un libro. Finalmente, el anhelo se concretó con la publicación de Elijo paz. Una guía sencilla para encontrarte contigo. Presentada en Hotel Costanero, esta ópera prima refleja el recorrido de su propio camino de sanación y autoconocimiento con herramientas para estimular a los lectores a vivir una vida más plena y auténtica.

“Escribir el libro fue pura medicina para mi alma y mi corazón. Fue un proceso que me enfrentó a mis mayores miedos”, reflexionó la escritora tras haber transcurrido una crisis vocacional que la alejó de su labor profesional (licenciada en Administración de Empresas y cocinera en la empresa gastronómica de su familia) para iniciarse en el coaching motivacional y espiritual.

Durante del proceso de escritura, Gubba se fue transformando hasta trascender sus limitaciones personales. El resultado es un compilado de los mejores recursos y aprendizajes que su experiencia le dejó. Este cambio lo inició durante la pandemia, cuando a través de sus redes sociales la coach comenzó a compartir algunas vivencias y consejos para acompañar a las personas en ese difícil contexto.

Elijo paz comienza con una pequeña reflexión que propone al lector tomar conciencia sobre lo que ha sucedido en su vida hasta la actualidad. Partiendo de la idea de que la historia no se puede cambiar pero sí reinterpretar, Gubba invita a potenciar el desarrollo interior, tratando temas que van desde la gestión de emociones hasta el trabajo del perdón, la importancia del autoconocimiento y el valor de la autoestima.

Una particularidad del libro es que cada capítulo termina con una meditación, todas grabadas en formato de audio. Al final de la publicación, el lector accede a un código QR con tres meditaciones gratuitas para descargar y acompañar la lectura con la práctica.

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