Se realizó un encuentro médico en el Club de Golf del Uruguay con referentes en el mundo de la salud a nivel mundial

En segunda instancia se habló sobre fracturas osteoporóticas en adultos mayores, entendiendo que las fracturas óseas son las complicaciones más graves de la osteoporosis­. Girardi­ explicó, con gran convencimiento, lo importante que es llevar una vida saludable en la juventud para así tener una buena calidad de vida cuando se está ya entrado en años.

Dentro de sus recomendaciones, destacó la relevancia del consumo de agua para mantener hidratados los discos invertebrales, permitiendo una mejor absorción del impacto y reduciendo el riesgo de lesiones y dolores. Realizar actividad física, no fumar, no beber alcohol­ y llevar una dieta con aporte de calcio son factores que contribuyen a una buena salud. Para culminar, el especialista aconsejó exponerse al sol, con los cuidados necesarios y en el horario permitido, para facilitar la absorción y utilización del calcio.