Entrevista: Santiago Cedrés

Usted es consejero de sus propios amigos. ¿Hacen caso a sus consejos? Esa es la clásica. En las reuniones me pueden preguntar para la broma o hacer una consulta real. Y a veces los derivo por si son casos que necesitan un tratamiento. No es ético que yo los trate. 

La mujer ha cambiado mucho en los últimos tiempos. ¿Esto también se ve en la cama? Las mujeres se han empoderado y piden lo que quieren, toman la iniciativa y tienen placer. Y por el otro lado hay algunos hombres que están un poco más inseguros y vulnerables. Las mujeres los pueden llegar a intimidar. Por eso es fundamental que haya un equilibrio sexual dentro de la pareja. Las relaciones de poder tienen que ser equitativas, no puede estar centrado en uno u otro. Antes, los estereotipos de género atravesaban la sexualidad de cada uno. El hombre, por ejemplo, nunca puede decir que no y siempre tiene que estar listo para tener relaciones. Y no podía no poder. El derecho a decir “no tengo ganas” era algo que no tenían. También está el estereotipo de la mujer que tiene una sexualidad diferente, es más receptiva. Por suerte, se ha reinventado y cambió. 

¿Es frecuente la adicción al sexo? Es la adicción más enmascarada pero es muy frecuente. Es embromado, porque lo que en un momento se aplaudió empieza a ser condenado. Toda tu vida gira en torno a eso: hay pacientes que tienen la vida hecha pelota por esta adicción, porque pierden el mecanismo de control. 

¿Cómo conoció a su esposa? Nos conocimos de estudiantes, hicimos la carrera y las especializaciones juntos, pero ella es pediatra. Es una fenómena, siempre me apoyó. Hace veinte años que mi esposa y más tarde mis cuatro hijos me apoyan. Estuve en muchos congresos y eso también tiene un costo familiar. 

¿Qué tanto viaja? Mucho, mucho. El año pasado estuve un mes en Estados Unidos y a Europa voy todos los años. El año que viene me voy a Japón y ahora a la India para buscar la espiritualidad y la meditación. Los últimos viajes que hemos hecho con mi familia te diré que han sido más de conocimiento interior que exterior. 

¿Cuál es su destino favorito? Mis lugares favoritos son Benarés, una ciudad de la India que conocí cuando fui a hacer un curso de mindfulness, y Chiang Mai, al norte de Tailandia, por sus centros de meditación. 

¿Qué recuerdos se trae cuando viaja? Siempre que viajo me traigo algo para la casa, así puedo recordar lo que viví esos días. Me gusta poder verlos a menudo. 

¿Qué lugar ocupa la meditación en su rutina? Tiene un lugar importantísimo. La meditación y las técnicas de relajación ayudan mucho para sobrellevar la ansiedad. Ahora, por ejemplo, estoy leyendo un libro titulado La paz en cada paso, de Thich Nhat Hanh, un monje de Vietnam que muestra cómo la técnica de relajación contribuye a vivir el momento del aquí y el ahora. He crecido mucho en este último tiempo.

¿Qué piensa recorrer en India? Vamos a recorrer templos y centros de meditación. También vamos a hacer el “triángulo sagrado”. Y voy a pasar mi cumpleaños ahí. Es un viaje que me quería regalar para poder profundizar en este camino de la búsqueda de la paz interior. Así también podés tener una vida sexual sana.